2017년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 33.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
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2161 kcal
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지방: 126.06g | 단백질: 60.66g | 탄수화물: 189.09g.
아침 식사: Heinz Соус Цезарь, Батон Нарезной, Оливье с Курицей. 점심 식사: Батон Нарезной, Heinz Соус Цезарь, Оливье с Курицей. 간식/기타: Merci Горький Шоколад 72%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Merba Soft Muffin Cookies, Nestle Кит Кат Мини, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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