2017년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
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3516 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 208.35g | 탄수화물: 515.23g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Kiwi, Uovo, Kiwi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, NaturaSí Fiocchi di Avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. 저녁 식사: Pesce Persico, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Insalata Mista Verde. 간식/기타: Carbo. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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