2017년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
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793 kcal
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지방: 3.00g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 153.66g.
아침 식사: Wasa Integrale, Gardin Kamut Soffiato al Miele, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Activia Zero Bianco Cereali, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodorini, Lattuga. 저녁 식사: Pesca, Fragole, Ecor Uvetta Sultanina, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Gardin Kamut Soffiato al Miele, Activia Zero Bianco Cereali. 간식/기타: Nestlé Fruit Joy. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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