2017년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
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1282 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 80.89g | 탄수화물: 189.30g.
아침 식사: Апельсин, Яблоко Зеленое, Морковь. 점심 식사: Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная "Кофе с Молоком", Табрис Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Помидоры. 간식/기타: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 0,2%. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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