2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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3197 kcal
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지방: 126.18g | 단백질: 317.62g | 탄수화물: 193.53g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Dulano Kaiserschinken, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs. 저녁 식사: Weißes Mehl, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gubafish Alaska Seelachsfilet, Zucker, Gut & Günstig Magerquark. 간식/기타: Dulano Kaiserschinken, Räucherschinken, Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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