2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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2490 kcal
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지방: 92.24g | 단백질: 254.72g | 탄수화물: 140.11g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, REWE Eiweißbrot. 점심 식사: Bodylab24 Protein Bar - Crispy Banana Caramel. 저녁 식사: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Real Quality Cashew Kerne, Seeberger Mandeln, Walnüsse, Seeberger Sultaninen, Kölln Haferflocken. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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