2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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1155 kcal
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지방: 13.62g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 178.58g.
아침 식사: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle, NaturaSí Fette Biscottate Kamut, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. 점심 식사: Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Cuori di Iceberg. 저녁 식사: Felicia Bio Pasta di Riso Integrale, Esselunga Fagiolini Finissimi Surgelati, Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. 간식/기타: Pesche, Yomo Yogurt Greco Delta, Mela Stark. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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