2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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848 kcal
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지방: 64.28g | 단백질: 50.18g | 탄수화물: 19.05g.
아침 식사: Duck Egg, Appleton Farms Uncured Bacon, Del Monte Avocado, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Skip this Meal. 저녁 식사: Low Carb Slaw, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Blue Cheese. 간식/기타: Skip this Meal. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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