2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:
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1453 kcal
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지방: 65.77g | 단백질: 55.27g | 탄수화물: 147.57g.
아침 식사: Dimmidisì Frullato Fresco Fragola e Banana, Caffè, Soya-Nat Latte di Soia. 점심 식사: Birra, Insalata Verde con Verdure Assortite, Crackers, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 저녁 식사: Birra, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Formaggio Naturale, Pasta al Ragù. 간식/기타: Gelato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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