2012년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 29일:
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868 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 53.80g | 탄수화물: 171.88g.
아침 식사: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Apfel. 점심 식사: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Cornichons, Paprika, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. 저녁 식사: Paprika, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Kross Brödli Sesam+Vollkorn. 간식/기타: 5 Gum. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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