2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:
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2671 kcal
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지방: 150.11g | 단백질: 95.93g | 탄수화물: 253.92g.
아침 식사: Мюсли, Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Чай с Сахаром, Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре, СибКолбасы Колбаса Казачья Варено-Копченая, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье, Молоко. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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