2017년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 13일:
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1085 kcal
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지방: 27.84g | 단백질: 58.08g | 탄수화물: 149.52g.
아침 식사: Danone Corpos Danone Morango, Continente Doce Alperce Light, Panrico Pão sem Côdea Integral. 점심 식사: Lulas Estufadas, Arroz de Marisco. 저녁 식사: Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Mimosa Iogurte Aroma, Nectarinas, Sopa de Legumes. 간식/기타: Bimbo Pão de Forma, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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