2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:
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1764 kcal
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지방: 105.64g | 단백질: 141.57g | 탄수화물: 61.93g.
아침 식사: Chia-Samen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alpro Soya Mandelmilch. 점심 식사: Wassermelone. 간식/기타: Putenbrust Fleisch, Meierkamp Alpenmilch, Kaufland Putenbratwurst, EGETÜRK Sucuk. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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