2017년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 13일:
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1013 kcal
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지방: 24.65g | 단백질: 23.20g | 탄수화물: 169.92g.
아침 식사: Café. 저녁 식사: Tomates, Champiñón Crudo. 간식/기타: Manzanas Rojas Deliciosas, Castañas, Uvas Pasas (sin Semillas), Savora Savora, Royal Mousse Chocolate Light, Manzana Verde, Miel, Walmart Sandwich de Miga J&Q. 더보기
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1268 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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