가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
desoizal
저널
2017년 05월 14일
desoizal님의 저널, 2017년 05월 14일
desoizal 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.1 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
7.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 05월 14일:
592 kcal
지방: 4.29g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 100.45g.
아침 식사:
Morrisons Baby Plum Tomatoes.
저녁 식사:
Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Part Baked Baguettes.
더보기
3237 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 20 분, 스탠딩 - 2 시간, 운전 - 1 시간 15 분, 앉아있기 - 6 시간, 휴식 - 5 시간 25 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 14.7 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
desoizal님의 체중기록
전체 내역보기