2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:
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1115 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 50.39g | 탄수화물: 136.01g.
아침 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Арахис, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Жульен с Курицей и Грибами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 간식/기타: Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Яблоко Зеленое, Сырники. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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