2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:
|
603 kcal
|
지방: 19.21g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 79.99g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Тёма Биотворог с Черникой. 점심 식사: Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Молоком, Печенье Мария, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Наша Маша Кефир для Детей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сила Злаков Каша Пять Злаков. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|