hh714님의 저널, 2017년 05월 14일

2017년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

69.5 kg 지금까지 감소한: 7 kg. 남은양: 4.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 14일:

852 kcal

지방: 19.67g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 128.93g. 아침 식사: 炒青菜, 红豆薏米汤, 全麦面包. 점심 식사: 牛肉麵, 红豆薏米汤. 저녁 식사: 白斩鸡, 炒青菜, 全麦面包. 더보기

안정된 체중

hh714님의 체중기록