2017년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 13일:
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913 kcal
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지방: 37.38g | 단백질: 50.37g | 탄수화물: 94.45g.
아침 식사: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Простоквашино Сметана 25%, Изюм, Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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