2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
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688 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 71.72g | 탄수화물: 24.82g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melão, Estrogonofe de Carne, Ovo de Codorna, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife de Fígado. 간식/기타: Uniagro Mix Aperitivo, Kefir de Leite. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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