Dottieapple님의 저널, 2017년 05월 12일

1 onsje...

Ben inmiddels echt snip/snotter verkouden. Gelukkig is de keelpijn over, nu hoofdpijn. Ga straks wat eten en pijnstiller nemen.

Moe moe moe... bah. Tuurlijk ook onwijs zin om te snoepen en te eten, maar ga ik NIET doen.

Fijne vrijdag! XXX
67.1 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
1218 kcal 지방: 37.36g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 136.83g.   아침 식사: Arla Drinkyoghurt Zwarte Bes, Banaan. 점심 식사: Wortelen, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ketchup, AH Paneermeel Naturel, Gekookt Ei. 저녁 식사: Kipfilet, Iglo Spinazie A La Crème, Chardonnay. 간식/기타: AH Blauwe Bessen, Europese Druiven, AH Pure Chocolade. 더보기
1620 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Veel beterschap lieve Dottie. Ik heb dat wanneer ik heel moe ben dan ga ik ook veel eten. Vreemd eigenlijk. Gezondheid komt toch op de eerste plaats dus het mag wel even dan kan je erna de draad terug opnemen 😊❤ 
2017년 05월 12일 작성이: Budgie1
Heb ook heel gezond een banaan en drinkyoghurt voor ontbijt genomen ;-) en niet die lekkere koeken met marsepein die nog in de lade liggen ;-) Kusz 
2017년 05월 12일 작성이: Dottieapple

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유