2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
|
1834 kcal
|
지방: 55.70g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 257.52g.
아침 식사: Vilsa Sport Schorle, Kanne Brottrunk, Hipp Wintergenuss Ál Orangen-Vanille-Plätzchen, Backpulver, Zucker, Ei, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Vollmilch. 점심 식사: Honig, Sonnländer Kiba, Küchenmeister Speisestärke, Vollmilch, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Knorr Pikante Tomaten Sauce, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Alnatura Ghee, Möhren, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Blumenkohl. 저녁 식사: Risbellis Barbecue, Vollmilch, Frangelico Haselnusslikör. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|