2017년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 11일:
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1203 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 53.23g | 탄수화물: 152.05g.
아침 식사: Maçã. 점심 식사: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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