2012년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 28일:
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1004 kcal
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지방: 55.59g | 단백질: 89.62g | 탄수화물: 49.00g.
아침 식사: brussels sprouts, eggs. 점심 식사: boars head turkey breast, oil, brussels sprouts. 저녁 식사: grated cheese, oil, broccoli rabe. 간식/기타: atkins chocolate chip crisp bar, atkins mocha. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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