2017년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 11일:
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1341 kcal
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지방: 94.36g | 단백질: 56.36g | 탄수화물: 43.00g.
점심 식사: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. 저녁 식사: Meat Loaf Made with Beef, Cheddar Cheese, Macadamia Nuts, Pears, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Celery, Cucumber (Peeled). 간식/기타: Cheddar Cheese, Coles Fresh Frozen Raspberries, Peters No Added Sugar Ice Cream, Macadamia Nuts. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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