2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 33.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1294 kcal
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지방: 88.80g | 단백질: 70.29g | 탄수화물: 38.17g.
아침 식사: Café, Kefir de Leite, Leite de Coco. 점심 식사: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Itambé Creme De Leite Leve, Ducoco Leite de Coco, Alho, Azeite de Oliva, Abobrinha Refogada, Alface, Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Café (em Pó Instantâneo), Leite (Leite Integral), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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