2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1821 kcal
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지방: 64.46g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 238.55g.
아침 식사: Zentis Rheinisches Apfelkraut, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Genuss Pur Kasseler, Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Choceur Riesen Schoko Küsse, Basmati-Reis (Gekocht), Kokosmilch, Möhren, Sojasprossen, Schweinefilet. 간식/기타: Gut & Günstig Zwieback, Leibniz Keks'n Cream Choco. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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