2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1579 kcal
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지방: 17.59g | 단백질: 119.64g | 탄수화물: 238.19g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Miele, Pedon Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Albume d'uovo. 점심 식사: Aia Petto di Pollo al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Cuori di Iceberg, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Cuori di Iceberg, Esselunga Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. 간식/기타: Miele, Banana, Yomo Yogurt Greco Delta, Mela Stark, Mandorle, Yomo Yogurt Greco Delta. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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