2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1729 kcal
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지방: 72.87g | 단백질: 89.48g | 탄수화물: 171.92g.
아침 식사: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Korn Mühle Bauernschnitten, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Weizenbrötchen, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 점심 식사: Milka Vollmilchschokolade, Böklunder Dicke Bockwurst, Thermomix Linsensuppe. 저녁 식사: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lieken Urkorn Bauernmild, Homann Metzger Fleischsalat, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Penny Markt Edamer, Lieken Urkorn Bauernmild. 간식/기타: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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