2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1316 kcal
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지방: 31.62g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 202.09g.
아침 식사: Parmareggio Parmareggio Snack, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Céréal Latte di Soia, Misura Crackers Integrali, Alce Nero Miele di Castagno. 점심 식사: Melone, Insalata Mista Verde, Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. 저녁 식사: Melone, Melone, Merivio Caciotta Morbida, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Agretti. 간식/기타: Cameo Torta Margherita, Mela, Pesca Noce, Mulino Bianco Cuor di Mela, Mulino Bianco Pan di Stelle, Danone Oikos Fragola, Melone, Mela. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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