2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1400 kcal
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지방: 96.76g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 40.28g.
점심 식사: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. 저녁 식사: Chicken Breast, Praise Traditional Creamy Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Celery, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Pears, Macadamia Nuts. 간식/기타: Macadamia Nuts, Peters No Added Sugar Ice Cream, Coles Fresh Frozen Raspberries, Cheddar Cheese. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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