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after phentermine
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86.6 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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562 kcal
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지방: 20.08g | 단백질: 22.88g | 탄수화물: 82.13g.
아침 식사: Green Peppers, IHOP Scrambled Egg, Salami, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Aunt Jemima Light Maple Syrup, Van's Whole Grain Organic Blueberry Waffles, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). 간식/기타: Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small). 더보기
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2135 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 휴식 - 16 시간 50 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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