2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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2201 kcal
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지방: 90.94g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 217.98g.
아침 식사: Itacolomy Manteiga com Sal, Cenouras, Sadia Peito de Peru Light, Taauge Pão de Forma, Regina Queijo Mussarela, Ovo, Ovo, Regina Queijo Mussarela, Tirolez Queijo tipo Cottage, Taauge Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Light, Cenouras. 점심 식사: Bacalhau. 저녁 식사: Pringles Batata Pringles, Bacalhau. 간식/기타: Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado em Pó, Mel, Elegê Manteiga Extra com Sal, Mel, Nescau Achocolatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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