2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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1637 kcal
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지방: 71.97g | 단백질: 86.35g | 탄수화물: 157.00g.
아침 식사: Certossa Pan Carré, Consilia Latte Delattosato, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. 점심 식사: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Farro Perlato, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori. 저녁 식사: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Kiwi. 간식/기타: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Realforno Le Sfoglie, Realforno Biscotti Cereali. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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