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🙁🙈
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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1541 kcal
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지방: 55.52g | 단백질: 46.80g | 탄수화물: 221.36g.
아침 식사: Rucola, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Zwergenwiese Thayenne. 점심 식사: Banane, Olivenöl, Ei, Parmesan (Gerieben), Mais, Kölln Haferflocken, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 저녁 식사: Erdnussbutter, Graubrot, Alnatura Mandelmus, Banane, Alnatura Hafermilch, Chia-Samen. 간식/기타: Olivenöl, Kartoffeln, Haribo Gummibärchen, Kekse. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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