2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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1080 kcal
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지방: 55.15g | 단백질: 37.47g | 탄수화물: 110.26g.
아침 식사: Eau de Robinet. 점심 식사: Pain, Madrange Terrine de Campagne, Pomme, Kiwi. 저녁 식사: Oeuf Dur, Pain, Madrange Terrine de Campagne, Saucisson Sec, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). 더보기
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2349 kcal
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운동:
섹스 - 15 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 책상 업무 - 3 시간, 스탠딩 - 1 시간, 운전 - 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 5 분, 앉아있기 - 3 시간. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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