2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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1139 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 45.91g | 탄수화물: 153.02g.
아침 식사: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. 점심 식사: AH Lunchsalade Witte Kaas/Hummus. 저녁 식사: Knoflook, Maggi Kippenbouillon, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Uien, Lassie Risotto Rijst, AH Wasabi Rucola, Raapstelen. 간식/기타: Jumbo Houmous, Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Kruidcake, AH Yoghurt Fruitbiscuit. 더보기
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안정된 체중
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