2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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924 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 116.77g.
아침 식사: Milbona Rhabarber-Erdbeer Grütze, Arla Skyr Natur, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. 점심 식사: Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Erasco Pichelsteiner Topf. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Liebe Gabili, ich hoffe Du weißt Deine Leistung noch zu schätzen. Oft kommt Routine und vergisst das Erreichte. Die "Siebzig" ist schon lange vergessen und daher allen Respekt!
2017년 05월 9일 작성이: Alois007
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Weiter, immer weiter...geht auch wieder abwärts 👍💜
2017년 05월 9일 작성이: Viviace
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