Zarina16님의 저널, 2017년 05월 9일

2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.3 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
1282 kcal 지방: 55.92g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 132.39g.   아침 식사: Овсянка Сырая, Молоко Шадринское 2,5%, Черная Смородина Замороженая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Соевый Соус "Любимый Медведь", Сладкий Красный Перец, Помидоры, Творожная Запеканка (Моя). 저녁 식사: Гречка Гречка Сырая, Шампиньоны Вареные. 간식/기타: Васаби, Сыр Адыгейский, Алтайские Хлебцы Ржаные. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Zarina16님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유