2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
|
1330 kcal
|
지방: 39.31g | 단백질: 81.54g | 탄수화물: 168.03g.
아침 식사: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Organic Арахисовая Паста, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. 점심 식사: Имбирь Маринованный, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Hochland Сыр Фетакса, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Чеснок, Midori Вермишель Фунчоза, Вика Котлеты. 저녁 식사: El'natur Тан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Яблоки Гала. 간식/기타: Herbalife Протеиновый Батончик. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|