2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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2147 kcal
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지방: 118.99g | 단백질: 124.93g | 탄수화물: 141.93g.
아침 식사: Low carb coco buns II, Queijo Mozzarella, Leite de Coco Caseiro. 점심 식사: Maracujá, Gengibre, Limão, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Quatá Queijo Parmesão. 저녁 식사: Queso Parmesano (Duro), Paladini Salamin Picado Fino, Atum. 간식/기타: Cabsha Bocadito, Felfort Bocadito Marroc, Alfajor de Chocolate con Relleno Extra de Dulce de Leche. 더보기
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안정된 체중
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