2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
|
1902 kcal
|
지방: 70.15g | 단백질: 71.54g | 탄수화물: 248.44g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Consilia Latte Delattosato, Certossa Pan Carré. 점심 식사: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Salsiccia, Pomodori, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Kiwi, Realforno Biscotti Cereali, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Ravanelli, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 간식/기타: Torta di Mele, Puglia Sapori Tarallini, Realforno Le Sfoglie. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|