2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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2649 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 211.86g | 탄수화물: 316.82g.
아침 식사: Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Plátano, Leche (Leche Entera), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Aragonesa Harina Integral de Trigo. 점심 식사: Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Verdifresh Mix de 3 Verduras, Hacendado Pan Integral Familiar. 저녁 식사: Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra. 간식/기타: Biotech USA Nitro Pure Whey, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Margarina 3/4. 더보기
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