2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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1176 kcal
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지방: 38.69g | 단백질: 28.37g | 탄수화물: 155.80g.
아침 식사: Birnen, Äpfel. 점심 식사: Banane, Äpfel, Kohlrabi. 저녁 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Vollkornbrot, Haselnüsse, Hofer Grüner Spargel Gekocht, Gazi Schafkäse, Grüner Blattsalat, Weißer Tafelwein. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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