Soulnoid님의 저널, 2012년 02월 26일

2012년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

96.8 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg. 남은양: 26.5 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 26일:

1379 kcal

지방: 63.42g | 단백질: 104.78g | 탄수화물: 99.83g. 아침 식사: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Caesar Salad with Romaine. 저녁 식사: trader joes brown rice, broccoli, chicken breast. 더보기

2766 kcal

운동: 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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