2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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1299 kcal
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지방: 45.35g | 단백질: 52.78g | 탄수화물: 161.00g.
아침 식사: Vitasoya Soyadrink, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 점심 식사: Fragole, Muffin Semplice, Conad Pane di Grano Duro, Bocconcini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pasta al Pomodoro, Vino Bianco da Tavola, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Gallette di Riso, Prosciutto Crudo. 간식/기타: Ciambelline al Vino, Mandorle, Fragole, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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