2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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1465 kcal
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지방: 77.88g | 단백질: 115.47g | 탄수화물: 86.93g.
아침 식사: Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Banane, Tulip Bacon, Alpro Kokosmilch, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Chia-Samen, Ei, Eigelb. 점심 식사: Ananas. 저녁 식사: Lyttos Schafskäse Leicht, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. 간식/기타: Ja! Geflügelfleischwurst, Aldi Spanischer Manchego, REWE Avocado, Himbeeren. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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