2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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1736 kcal
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지방: 72.32g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 216.97g.
아침 식사: Эко Зефир, Банан, Мёд, Фундук, Миндаль, Горянка Творог 18%. 점심 식사: Редис, Ларец Сыр Классический, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Seven Пирог с Картофелем. 간식/기타: Яблоки Бабушки Смит, Апельсин, Сушеный Инжир. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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