2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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979 kcal
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지방: 27.99g | 단백질: 85.20g | 탄수화물: 93.52g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Filinchen Vollkorn, Abraham Leicht-Schinken, Fol Epi Caractère Hauchfein, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Real Quality Pumpernickel. 점심 식사: Dulano Lachsschinken, Abraham Leicht-Schinken, Old Amsterdam Käse, Erlenhof Grüner Spargel. 간식/기타: Seeberger Popcorn-Mais, Küchenmeister Buchweizenmehl, Proteinpulver, Eiklar, Optiwell Joghurt Zitrone Buttermilch. 더보기
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안정된 체중
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