2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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1661 kcal
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지방: 52.87g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 187.27g.
아침 식사: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Свинина Запеченая, Увелка Ячневая Каша на Воде, Магнит Банан, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. 저녁 식사: Бефстроганов, Макароны Отварные, Zatecky Gus Пиво Светлое. 간식/기타: Кефир 2,5%, Кузина Макарунс. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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